Compétences

Nous proposons le développement de compétences à travers des approches artistiques et sensorielles qui favorisent l’expression de soi, la confiance et le lien aux autres. Les techniques théâtrales permettent de travailler la lecture en public, la posture, la gestion du trac et la prise de parole. L’expression corporelle invite à explorer sa présence, ses émotions et sa relation à l’espace et aux autres, en renforçant l’écoute, la conscience de soi et la détente. Les ateliers culinaires, quant à eux, développent des compétences pratiques et culturelles : organisation, créativité, travail en équipe, transmission de savoirs et valorisation des identités à travers les recettes et les gestes. Ces compétences sont mobilisées dans des contextes variés — scolaires, professionnels, associatifs — et peuvent être adaptées selon les besoins des participants.